液壓機油缸系統的清洗方法包括以下步驟：

準備清洗工具和材料，如清洗劑、清洗器具、清洗布等。

關閉液壓系統的發動機，確保系統處于冷卻狀態。

清洗液壓油箱。將液壓油箱內的油全部排空，并清除油箱內的沉積物和雜質。用清洗劑和清洗布擦拭油箱內壁和底部，確保徹底清潔。最后用清洗劑沖洗油箱，并用清潔布擦干。

清洗液壓泵和閥組。將液壓泵和閥組拆卸下來，放入清洗劑中浸泡一段時間，使其內部的污垢和雜質溶解。用清洗劑和清洗刷清洗液壓泵和閥組的內部和外部。清洗完畢后，用清洗劑沖洗液壓泵和閥組，并用清潔布擦干。

清洗液壓管路和連接件。將液壓管路和連接件拆卸下來，用清洗劑和清洗刷清洗其內部和外部。清洗完畢后，用清洗劑沖洗液壓管路和連接件，并用清潔布擦干。

清洗液壓缸和液壓馬達。將液壓缸和液壓馬達拆卸下來，用清洗劑和清洗刷清洗其內部和外部。清洗完畢后，用清洗劑沖洗液壓缸和液壓馬達，并用清潔布擦干。

清洗液壓過濾器。將液壓過濾器拆卸下來，用清洗劑和清洗刷清洗其內部和外部。清洗完畢后，用清洗劑沖洗液壓過濾器，并用清潔布擦干。

清洗完成后，應仔細檢查液壓系統的各個部件，確保沒有殘留的污垢和雜質。在重新組裝液壓系統之前，應將清洗劑徹底沖洗干凈，并用干凈的液壓油進行潤滑。清洗液壓系統后，應進行液壓系統的調試和檢測，確保其正常工作。