液壓機的溫度是影響其工作效率和壽命的重要因素之一。一般來說，液壓機運行時的油溫應該在25℃~60℃之間，過高或過低都會影響機器的工作效率和壽命。

當液壓機的油溫過高時，會使油的粘度降低，造成潤滑不良，易使泵、閥門和密封件等部件損壞。另外，油溫高還會加速油的氧化和老化，嚴重時還會出現油的變質和腐蝕，從而導致機器故障。為了避免溫度過高，可以采取以下措施：不要長期過載；注意散熱器散熱片不要被油污染，以防塵土附著影響散熱效果；保持足夠的油量以利于油的循環散熱；炎熱的夏季不要全天作業，要避開中午高溫時間。

當液壓機的油溫過低時，油的黏度會增加，導致流動不暢，使機器的總體性能下降，甚至有可能引起機器堵塞。此外，油溫過低還會使所有潤滑脂及油類化學組分粘度增加，使起動時磨損顯著增加，還會使機器的耐磨性下降，增加機器使用的成本。為了避免溫度過低，可以采取以下措施：在低溫下啟動前，應將機器置于溫暖的環境中預熱一段時間；在冬季或低溫環境下工作時，可以使用加熱器或保溫套等措施來保持油溫。

總之，為了保持液壓機的正常工作效率和壽命，需要注意控制液壓機的油溫在合理范圍內。